スタッフブログ
ハーブ湯&外気浴
2026/11/14(土)
■朝風呂(9:00~11:00)なし ■夜風呂(22:00~23:00)なし
☆☆11/20~23 18周年記念祭☆☆
【本日のイベント】
毎度おなじみハーブ湯は
人工炭酸泉にて
【ベルさくらの湯「サウナ」の魅力・その6】
本日は『外気浴』について
サウナと水風呂を何度か繰り返した後は
イスやベンチでゆっくり休憩しましょう
血液が身体を、酸素が脳を駆け巡り
深いリラックス状態になります
寒い季節は無理せず浴室内のイスで休んだり
露天でも足湯桶を使って
足を温めながら外気浴する・・・といった
リラックス方法もあります



